つながっているこころ 2

鎖骨ほぐし、メラトニン

こちらのサイトにhttp://nrtdiary.blog100.fc2.com/blog-entry-884.html
鎖骨ほぐしが何ゆえ重要なのか説明があります。
(引用)
①なぜ鎖骨が歪むのか？

鎖骨が歪む原因の多くは、過剰なストレスとのかかわりです。私達の体を支えている骨格は、過剰なストレスを受け続けることで右側の骨盤（腸骨）が上に前にねじれる構造をしています。私はこれを「上前方変位」と呼んでいます。

その原因は、腸をつなぎとめている「腸間膜根」という組織が第一腰椎の左側から右の腸骨と仙骨でつくる「仙腸関節」に斜めに付着していて、そこに大きなストレスが関り萎縮するからです。これは過去30年間で5000人以上調べた結果、一人も例外なく同様の歪みを確認し、それらの全てを写真に記録してきたことから証明できるものです。

当初は例外なく右側の骨盤が歪み、そのため思い者を持つときや子供を抱き抱えるときや、夜中の就寝時など無意識で左側に負担を掛けたり一晩中左側を下にして寝る様になることから、左の鎖骨と胸骨の関節（胸鎖関節）が歪みます。

②鎖骨が歪むことでどんな病気を引き起こすのですか？
第一に鎖骨が歪むことで、心臓から出る「鎖骨下動脈、静脈のほかに神経やリンパ管など全て圧迫されます。

大血管が圧迫されることで、エネルギーを送ることが半減し、握力が低下し、疲れやすく、呼吸や睡眠も浅くなります。(引用終わり)

※※ただし、リンパマッサージにも為りかねないので病弱な方、多忙な方にはお薦めしません。※※
528Hzは、メラトニンが正常値、詰り松果体が健康でなければ効果が期待できないと思います。
そこで、鎖骨ほぐしです。が、いろいろ調べましたが、座に堪えない物が多いです。
※※※※※※※※※※※※上の528Hzの動画は閲覧注意です。
※※※※※※※※※※※※

まゆみさんも、生の楽器か肉声が良いと仰ってました。

気分転換にどうぞ。http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Z3ubtnK1Hxg

-追記-
トンデモ系ですが意外と理に適ってるかもです。http://8131.teacup.com/z777/bbs/692

私の経験上　{柔道、ボクシング等、それから鎖骨骨折(所謂ポキット折れる単純骨折ではなくて、粉砕骨折←結構、後遺症有り)}　でも、立位、座位、臥位どの姿勢でも肩を軽く上げ下げする(決して肩や首は回さない)のが最も長続きして効果的な鎖骨ほぐしです。それと呼吸です。基本は反らす、ほぐす体操は軽く息を吸いながらです。意外に無意識では出来ないんですよね。

| ぽん | 2013/02/05 03:59 |

辺見庸_Bot

本来、政治的発言は大嫌い。オピニオンリーダーとかアジテーターと思われるのもまことに心外だね。が、文学や哲学という装置は無限に大きくて政治をも包み込める懐を持っている。状況を政治の言葉ではなく、詩や哲学の言葉で語ることを選んだ。「政治は人の内面に容喙してはならない」

二つだけ、死んでもやりたくないことがありました。それはなんでしょうか。私が読みたくないもの、書きたくないものです。それらはいわゆる「人生論」と「闘病記」です。これが大嫌いなのです。「時間感覚が崩れてから」

EX-SKF ‏@EXSKF

イスラエルによるシリアの攻撃、アメリカの許可を得ている、とタイム誌。そればかりでなく、アメリカも積極的に攻撃に参加する用意あり、とのこと。それでも、「戦争」と呼ばないですむ理由は、誰も公にしないから。http://world.time.com/2013/02/01/the-fallout-from-the-air-raid-on-syria-why-israel-is-concerned/ …

小林伸光 ‏

イランのステルス機　http://bit.ly/11HUWOK 　だが、どうも既視感があるなぁと思っていたが、やっとわかった。これだ　　http://bit.ly/11HUWOS

早川由紀夫

福島にかんして、ひとつ重要な意見変更をします。私はいままで残留支援に反対してきましたが、きょうからは残留支援に賛成します。これは、過去の私が間違っていたことによるのではなく、時間経過がなしたわざです。
posted at 08:44:20

2月11日の東大シンポ　http://t.co/yo0gDQ84 を控えていろいろ考えて達した結論です。
posted at 08:44:43

残留支援に賛成は、すでに避難した人の選択を私が否定するものではありません。すみやかに見事な選択をしたと賛美します。
posted at 08:46:33

過去1年11ヵ月、残留支援に強く反対してきた自分の行為を誇りに思います。そして、一定の成果を上げただろうと想像してます。
posted at 08:49:19

いまからは残留支援に私が賛成するのは、警戒区域に留まった住民を強制退去させてはならない主張と同じ根に基づくものです。
posted at 08:50:40

福島からの避難推奨はもはや歴史的事実に収められたということです。現在の問題ではありません。
posted at 08:52:25

プラセボは無害だがワクチンはどうだろかね。RT @pochipress: インフルエンザワクチンにも一定の効果はあるに決まっている。プラセボにもあるのだから。
posted at 09:55:38

田植えせずに損失補償を求める道を、なぜ選ばなかったのだ。
posted at 10:27:01

2年連続して田植えしなかった南相馬がどうなるか、いま注目してる。
posted at 10:29:14

RT @KutaroMichikusa: 「事故から3年近く経過した現在、すでに被曝環境は明らかになり、住民もそれを承知で暮らしている。知らなかった、騙されたはもはや通用しない時期である」←　このような判断に立つならば、残留者支援が持つ意味は純経済的なものに絞られてくる。
posted at 14:37:55

↓↓　そこまでは、私が考えた道筋と同じです。というか、そこまでしか私は考えていません。ここより先の考察を進めてください。教えてください。
posted at 14:38:50

あ、ひとつ追加します。現在の放射線は当初の2/3にまで減じています。また、放射線の数字だけでなく、学校運営や食品流通など政治経済社会の対応もはっきりしてきました。だれもが、どこがどうなってるか承知してる段階に至りました。
posted at 14:41:03

リスクはもともと不確定なものですが、その不確定の度合いはずっと小さくなっています。科学的合理的な判断を下せるだけ十分な情報が手に入るようになっています。
posted at 14:42:32

めんどうな問題がないなら、困ってる人は助けてあげたほうがよいに決まっています。
posted at 14:43:30

内面の決壊

ところが、テレビや新聞で連日連夜、流されていたものはなにかというと、それは乾いたデータであり、死者の数、行方不明者の数、原発からでている放射線量の数値でしかない。おびただしい屍体をかき消した、薄っぺらな風景でしかありませんでした。死はそれぞれの重み、厚み、深み、リアリティを奪われ、風景はいわば漂白され除洗され除菌され消臭されていました。

3・11によって世界というシミュラークル（模造現実）がはしなくも暴かれたのに、メディアはまたぞろ書き割りのようなシミュラークルを、まるでそれが義務であるかのように悪意もなく産みだしています。剥きだされた風景を凝視し、思いを深めるのでなく、ふたたび被膜をかぶせ、コーティングしはじめたのです。

たくさんの善き物語が創られ、清き歌がうたわれ、死と破壊を悼み惜しむいわゆる「震災詩」が朗読されました。おおむね3・11の前と変わらない語彙と修辞とシンタックス（構文）がもちいられました。人びとのよるべない内面が、なにかおかしなものに吸収され、回収されているとわたしは思い、それらをはげしく怪しみました。いくつかのテレビ番組、新聞の記事、社説、散文や詩には、昔の翼賛番組、報告報道、戦争協力文芸に似たトーンを感じたからです。

あれだけの出来事ですから、やむをえないなりゆきだったのかもしれません。しかし、どうしても腑に落ちないのです。得心できないのです。出来事と己の関係のありようがなにかよくわからない。自分の位置、居場所がわからない。GPS（全地球測位システム）はある。地図もある。3G電話もある。衛星写真もある。あふれるほどの映像、データ、シュミレーション、精緻な解析がある。インターネットを開けば、あらゆる種類の心象、見解、報告、分析、予測、予言、占いのたぐいが、広告といっしょになって目にとびこんできます。

が、見れば見るほどわからなくなる。わたしたちがいま、どういう性質の危機にあるのか、その危機の深さ、位置、それが歴史の連続性のなかでどこに所在するかがわからない。どうかすると、自分とはいったいなにものかさえあいまいになってきます。

国難や国家の存亡などという大きな言葉が語られれば語られるほど、自分の居場所がせばめられていく。つくづく空しくなってしまう。元気、勇気、奮起ということが叫ばれれば叫ばれるほど、美しくうたわれればうたわれるほど、自分の芯がかえって萎んでいく。見えるものがみな怪しい。言葉が信じられない。

妙に涙もろくなっている。心が際限なく悲しい。はっきりしているのは、よるべなさだけです。そこはかとない無常感と浮遊感。わたしをふくむすくなからぬ人びとがあたかも失見当識か離魂病のような「内面決壊」の症状を呈しているようです。そのことと言葉にはなんらかの関係があると思わずにはいられません。・・・（つづく）

黒猫（横浜）

オハヨー乳業は放射能検査を一切行ってないとのこと ある意味潔いが、関東工場の生乳は青森と茨城産とのこと

西日本のメーカーだから大丈夫と盲信するのはやめた方がよいかも知れません オハヨーのように検査すらしてない会社もあります 東日本のメーカーでも低い定量下限値で測って不検出のケースもあります 放射能が心配な方はメーカーのイメージではなく、しっかり調べて選ぶべきだと思います

私のニセモノに注意 ‏

@mariscontact なんと大麻推進会議みたいな　勝手連だと 　反原連のお仲間か？　アーストリビューン社 　http://www.taimasou.jp/index.php?2012618 …

凄いケム

ここ上田市では、本日は真っ青な空に、これでもかと縦横無尽にケムトレイルの帯です。ホントもう、あきれてしまうくらいの惨状です。（馬鹿じゃないの！）松本はどうですか。

| チョビ | 2013/02/05 15:05 |