つながっているこころ 2

都知事選の記事で忙しかったので数日見れていなかった
TerrasseGourmandeさんとこでグリーンナッツオイルが紹介されています。
moon cafeの資料用に転載しておきます。

TerrasseGourmande

グリーンナッツオイル 460g　(インカインチオイル、サチャインチオイル、サッチャインチオイル)オメガ3とオメガ6が好配合　メモ：

オメガ３　スプーン一杯の魔法。必須脂肪酸α－リノレン酸が含まれ、体の中では作れない、必須脂肪酸。α―リノレン酸は体内でEPA,DHAに変換され青魚に多い成分。　亜麻仁油やえごま油は熱に弱いため加熱というのはＮＧ。インカインチオイル天然ビタミンＥが100ｇ中、227ｍｇ加熱オーケー

グリーンナッツヴァージンオイル・インカインチ　高い抗酸化力を持ち、DNAの酸化損傷を抑える働きがある。食用油をグリーンナッツオイル使用２週間、老化・酸化の原因、活性酸素が抑えられ、DNAの損傷が抑制されていた。南米では先住民時代から食されてる。

グリーンナッツヴァージンオイル・インカインチ　 ペルーはタラポト市周辺の契約農家の畑で、農薬・化学肥料一切不使用の有機農法で栽培。酸化防止剤等も一切無添加。http://www.arcoiris.jp/gns.html

太っている場合じゃないっ☆ ‏@diet_is_happy
カロリーが高くても太りにくい食品はある。アボカドやサーモンがその例で、高カロリーではあるが、脂肪の燃焼を助けてくれるオメガ3脂肪酸を含んでいるため、食べても体重が増えにくいそう。
TerrasseGourmandeさんがリツイート

安西英雄 ‏@deoanzai
オメガ３と野菜：オメガ３を飲んでも体内に取り込む効率の低い人には、濃色野菜をあまり食べない人が多い。アメリカの黒人系でのパイロット研究　http://goo.gl/8661Pj
TerrasseGourmandeさんがリツイート

ちょうど良い機会なので
完読してから紹介しようと思いつつまだぱらっとしか読めていないので
いつになるやらわからないので先に紹介しておきます。
伊達友美著「毎食ひとふり　オイルでやせる！」で
ピュア油としてグリーンナッツオイルが紹介されています。

この本では
αリノレン酸（オメガ3）を多く含んだ低温圧縮されたオイルのことを
ピュア油と呼んでいるとあります。

「グリーンナッツオイル」はオメガ3を50％も含む高機能食品です。

ピュアオイルで健康的に美しく痩せるそうなんです。
ただし、ピュアオイル100％にならないようにとあります。
これはどんなことにでも言えることですね。
それから良くないオイルを摂取したときも
ピュアオイルをとると良いみたいです。

だいぶ前に頂いたNさんからのメールに
グリーンナッツオイルで痩せたことが書かれてあったのですが
やはり本当でした。

その時のメールの紹介です。

Sent: Monday, October 08, 2012 5:20 PM
To: mooncafe

『グリーンナッツオイル、最初、それだけで料理をしていたら、
やせていきましたよ。体内のわるい油と入れ替わるのかなあ
と、イメージしました。夫はこれ以上やせてはこまるので、
いつも、メインはアボカドオイルにし、グリーンナッツオイルを数滴、
良い働きをしてね、と思いをこめて追加しています(笑)』

私もこれ以上痩せては困ります。

関連記事

• 麻薬とマーヤ
• 麻薬　
• moon cafeの資料用（グリーンナッツオイル）
• 超久しぶりに英会話習おうかと考えている。
• しばらくの間、 原発関連、ニュース、都知事選など減らします。