HPのモリンガを更新しました。
「水毒」のことがあるので
モリンガパウダーの備考欄を以下のように更新しました。
備考 モリンガパウダーの飲み方。 ペットボトルに水とスプーン擦り切れ一杯を入れてモリンガ水を作ってください。濃すぎると思えば、パウダーの量を減らすか水の量を増やして加減してください。ただし水分の取りすぎは「水毒」を招きますので注意してください。特に水分の排泄が上手でない体質の方は水分量に注意してください。備え付けのスプーン擦り切れ一杯で2ヶ月持ちます。体調が思わしくない方は1日2杯がお勧めです。この飲み方が嫌な方はヨーグルトと混ぜたり、ドレッシングにしたりとお好きな方法で。酵素を壊さないために高熱はできるだけ加えない方がいいです。
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