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あいさつ

表紙の写真の作品は、2003年に制作したものです。
尚、当ブログの記事の引用・転載は必ずリンクを貼ってください。


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考察:シルクチュールにクエン酸を入れると下痢をする


シルクチュールを5グラム程飲めるようになってきたので、
量を増やそうと思ったら、また下痢が始まったので、
量を減らしても下痢は収まらず、ひどい時は水下痢になります。
下痢が毎日続けば、
せっかく摂取したミネラルが出て行ってしまうんじゃないかと、
デトックスのしすぎになるんじゃないかと思い、
(私自身デトックスしなきゃいけないような体質ではないと思うし、
かといって余分なミネラルを排出しているとも思えず)
そして統計も取らなくてはいけないので
下痢の状況でかなり続けてみましたが、
なぜ下痢が続くのか、理由を知りたいので、
まずは2日ほどシルクチュールの摂取をお休みしました。
すると下痢はピタッと止まります。

そして
翌日から1日1回シルクチュール小さじ1杯(約2.5グラム)を
シルキーハニーと混ぜ合わせて食べています。
これだと下痢しません。
統計を取らないといけないので、しばらくこれで行きます。

なぜ下痢になるのか、
下痢になる人とならない人がいるのか、
これは生産者さんでもわからないようです。

酸っぱいものは好きだし、
20年位前に一時期クエン酸を飲んでいましたが、
下痢はしませんでした。

子供の頃から体質に合わないのか、
炭酸飲料の独特の喉越しというものが、
私の場合は喉が痛くて、
口の中にしばらく含まないと飲み込めないので、
炭酸飲料は全く飲まないで生きてきました。
炭酸飲料とは無縁の人生でした。

ということで、
今考えられる理由としては、
シルクチュールとクエン酸を混ぜることで炭酸になること、
そして珊瑚自体に排泄力があるので、それが増強され、
私には強すぎる、体質に合わないのだと思います。

逆に、体格が良くて頑丈な方、太っている方、
体重を落としたい方、デトックスしたい方、
普段から炭酸飲料を飲み慣れている方は、
クエン酸入りが向いていると思います

炭酸は体に良いと言われますが、
それは体質によると思います。
体質に合わなかったり、
量が多かったりすると
腸を刺激し下痢をすると思います。

この原稿を書いていると、
私のように下痢をするという方からメールが届きました。

シルキーハニーはクリーム状なので、
混ぜ合わせるのに向いていますが、
シルキーハニー、蜂蜜のない方は、
味噌汁に入れたり、
ご飯を炊くときに入れたり、
スムージーに入れたりとか、
自分なりの好きな飲み方で飲まれるといいと思います。

<追伸>
お風呂でのシルクチュールの使い方:
以前も書きましたように、
今住んでいる家には浴槽がないので、
残念ながら浴槽に入れて使うことはできません。
浴槽に入れて使うのが最強だと思います。

毎日、シルクチュールとクエン酸を1対1の割合で混ぜたもの
(かなり水を多めにしゃばしゃばする位に水を多めに入れます)
顔と体に優しく塗るようにして3分ぐらい置いて洗い流します。
シルクチュール単独よりもクエン酸を入れた方が好きです。

歯磨き、口ゆすぎにも毎日使っていますが、
こちらはもちろんシルクチュール単独です。



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| moon cafe/e-water | 14:45 | comments:15 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

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| | 2024/02/09 16:21 | |

Re: タイトルなし

こんにちは。はい、私もお腹は痛くなりません。
メールいただいた方は便の色が赤ちゃんのような黄色だそうです。

| まゆみ | 2024/02/09 17:40 | URL |

私の場合シルクチュール+クエン酸を飲み始めてから便が固くなりましたね。
なかなか排便が出来ず、ペーパーを手に引っ張り出そうしたら石みたいに堅かったです。
一度は便が固くて流れず、汚いけど鎌でカットして流しました、
ただ、長年便秘気味だったのが、ほぼ毎日排便する様になりました。

| 奇兵隊 | 2024/02/09 18:33 | URL | ≫ EDIT

Re: タイトルなし

奇兵隊さんは逆に固くなるんですね。不思議ですね。ほんと一人一人体質が違いますね。便の回数が増えるとの感想は多いですね。便が浮くようになったとの感想もいただいています。

| まゆみ | 2024/02/09 19:17 | URL |

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| | 2024/02/10 09:00 | |

Re: タイトルなし

コメントありがとうございます。
ブログにアップしてもいいですか?

| まゆみ | 2024/02/10 14:44 | URL |

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| | 2024/02/10 17:36 | |

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

| | 2024/02/10 19:55 | |

Re: タイトルなし

コメントありがとうございます。

「ミネラル許容量を超えたから下痢になって体外に排出された」は私も考えました。一年ほど摂取したので足りているのかなと。ただ以前の食生活を考えたら、肉を食べてこなかったので一年シルクチュールを摂取したとしてもミネラルが足りているとは思えなかったのです。

クエン酸なしの2.5gをしばらく続けて、下痢にならなければ増やしてみます。それで下痢になるようだったら、ミネラルが足りていることになりますね。

>シルクチュール超優秀ですな笑

はい、そう思います。



| まゆみ | 2024/02/10 20:17 | URL |

Re: はい 大丈夫です!

この返信コメントが非公開設定になっていなかったので名前が記載されているので非公開のままにしておきます。

| まゆみ | 2024/02/10 20:18 | URL |

Re: タイトルなし

コメントとメールをブログにアップするのですが、名無しさんの考察コメントもブログにアップしたいと思いますが、いかがでしょうか?

| まゆみ | 2024/02/10 22:38 | URL |

Re: タイトルなし

奇兵隊さん、体格を教えてください。

| まゆみ | 2024/02/11 21:16 | URL |

Re: はい 大丈夫です!

よければ体格を教えてください。

| まゆみ | 2024/02/11 21:17 | URL |

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| | 2024/02/12 17:35 | |

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| | 2024/02/12 20:43 | |















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